こんにちは＾＾ 情緒不安定だった夫がちょっとマシになってきて、毎日仕事に行ってくれるようになりました。 冬に近づくにつれてうつ病がひどくなる、冬季うつを発症していたのに。 うつ病の反すう思考（昔の嫌だった出来事が今起きているかのように何度も脳…

こんにちは＾＾ いつもと変わらない日々を淡々と生きている感じですが、珍しく友人とお出かけしたり、誕生日の関係でLINEのやりとりしたりしてました。 私には心からの友人と言える友人は2名しかいませんが、そのうちの1人が心の病でお仕事を辞める予定との…

こんにちは＾＾ 先日誕生日を迎えまして、はや3●歳になりました。 中身は20代から変わっていないのに、外見だけ衰えていく。。。 せめて、いい歳の取り方をしたいものです(｀_´)ゞ そこで、最近見つけた、整形をしなくてもたるみを解消できたり目が大きくな…